5º Global Be Well Day envolve alunos em atividades de relaxamento e bem-estar
Mais de 100 escolas ao redor do mundo unidas em um só objetivo: proporcionar um dia em que o bem-estar estivesse no centro das atenções. Trata-se da 5ª edição do Global Be Well Day, que integra as escolas Cognita em propostas de relaxamento, foco na saúde física e mental, além de muito contato com a natureza. Em 2023 o tema de reflexão foi o “Bem-estar Digital”, abordando a importância do equilíbrio entre mundo real e mundo virtual.
Alunos do Fundamental 2 e Médio desfrutaram de atividades ao ar livre no Forte Rio Branco, incluindo alongamento, yoga e mergulho seguro. Já os alunos do Ensino Médio exploraram a trilha do Forte Bastione, com vistas panorâmicas da Baía da Guanabara, Pão de Açúcar e Cristo Redentor.
No período da tarde, os alunos do Fundamental 1 aproveitaram as atividades na praia do Forte Rio Branco, como queimado, vôlei e altinha. Os pais participaram de uma aula de yoga no Jardim, com um delicioso suco oferecido pela parceira Sodexo.
“O GBWD é um evento em que se prioriza o bem-estar. O foco desse ano é o ambiente digital e por isso tivemos ações como a palestra da psicanalista Sandra Niskier e o envio de um conviver aos pais sobre o desafio de educar crianças e adolescentes frente ao mundo virtual. Hoje é um dia de atividades físicas ao ar livre. Esperamos que essas ações resultem em bem-estar físico, mental e social para as crianças”, Renata Pestana, Vice-Direção Pedagógica
